Je commence mon entraînement aquabike donc si quelqu'un(e) veut venir profiter du 2ieme vélo
Les bienfaits de l'aquabike
La perte de poids : l'aquabike agit sur les muscles en profondeur. Le cœur bat environ 10% moins vite que sur terre et les graisses sont brûlées plus rapidement. Muscler le bas du corps : mollets, cuisses, fessiers et jusqu'aux abdos et les muscles du dos.
Vous pouvez venir à vos besoins
merci de me préciser l'heure qui vous conviendrait
et si tu n'aimes pas l'eau, tu peux venir discuter et boire un ☕️
on peut faire un goûter si vous voulez
Etant de nature BIENVEILLANTE et JOYEUSE 🤩
merci de ne pas venir polluer mon espace 🙏
BIENVENUE aux personnes saines de corps et d'esprit.