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Sortie n° 2507391, créée le 10 05 2021
Gym direct
Sortie associée au groupe :
L'art de danser chanter se muscler
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 30 Mai 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie

Bonjour tout le monde, nous continuons et il m'a semblé bon de changer la séance d'abdos fessiers pour compléter notre mise en forme :

Je vous propose gym direct :" un ventre plat et des fesses rebondies " tout un programme....

 

puis nous enchainons avec : gym direct transpirer avec une séance cardio,

 Oui à partir du mois de mai on double la séance tous les jours 

Allez on persévère, car bientôt les maillots à mettre, nous serons largement prêtes.

Bonne séance et bravo les filles !!!!!

Prenez soin de vous !!!!

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