Tous les mercredis soir à l'espace Bardi 

Le but étant de partager un bon moment tout en se faisant du bien

Je te propose des séances de renforcement musculaire 

Adaptées à tous niveaux

Nous travaillons les bras, les abdos, les cuisses et les fesses 

Sur une séance d'hier

Venir avec 1 bouteille d'eau 

1 tapis

1 tenue adaptée

Et surtout sa bonne humeur