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Sortie n° 2544101, créée le 20 09 2021
Cours d'essai pilate montfavet
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Lundi 27 Septembre 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
16:40
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

Je lance cette sortie, car j'ai rencontré lors d'une journée "portes ouvertes" dans un lieu qui vient d'ouvrir sur Montfavet, ce cours de pilate, j'y retourne lundi prochain, qui vient ?

 

UNE NOUVELLE MONITRICE DE PILATE d'origine Flamande avec un GRAND SOURIRE et un CHARMANT ACCENT

 

te propose de faire UN PREMIER COURS D'ESSAI DE PILATE ET YOGA

 

 

PILATE : gym d'entretien : posture, étirement, musculation du dos, assouplissement, respiration...tout en douceur

 

TOUT PUBLIC

 

Matériel : tenue souple, eau, serviette et bonne humeur

 

elle explique chaque mouvement, corrige si nécessaire, et nous permet de "lacher" notre journée, nos soucis un instant...que du bonheur...chacun avec "ses moyens", son corps, sa capacité

 

Cette sortie respecte les CGU, partageons un moment de bien-être

 

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