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Sortie n°1318501
Rando et baignade calanque sormiou
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 23 Juillet 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
06:30 (du matin) (H-3)
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Randonnée et baignade dans les calanques autour de Luminy

 

En passant par les grottes seulement accessibles par la mer ...

 

Randonnée de +/- 17 km avec +/- 600 m de dénivelé.

+/- 2300 m de nage (optionnel)

 

Liste d'Attente non acceptée (sortie conjointe avec Ovs Marseille)

 

Après environ 1 heure de marche, nous accèderons à une plage de la calanque de Morgiou

 

Les audacieux/ses me suivront pour accèder à la grotte Bleue à la nage (env. 400 m), équipés/es d'un masque, tuba et palmes. Voire d'un shorty néoprène.

Les autres pourront rester sur la plage et se baigner tranquillement en attendant notre retour.

 

Pique-nique, puis marche, en empruntant les marches taillées dans la roche pour faciliter le débarquement du Roi Louis XIII et de son escorte en 1622.

Tour du cap Morgiou, puis direction la calanque de Sormiou pour aller se baigner.

 

Les audacieux/ses me suivront pour accèder à la grotte du Capelan à la nage (env. 750 m), équipés/es d'un masque, tuba et palmes. Voire d'un shorty néoprène. Conseillé également, une paire de chaussettes ou de petites chaussures d'eau parce qu'il y a quelques rochers glissants dans la grotte.

Les autres pourront rester sur la plage et se baigner tranquillement en attendant notre retour.

 

Pratique régulière de la randonnée et forme physique demandées : marche avec rythme soutenu + nage

 

Prévoyez de l'eau en quantité suffisante ; quasi impossible de se ravitailler dans les calanques !

 

Bienvenue à toutes et tous

Bonne Randonnée en ma compagnie

La sortie pourra être reportée, modifiée ou annulée selon les conditions météo et l'autorisation de circulation dans les Calanques.

La sortie est sous la responsabilité civile de chacun.

Je n'ai aucun intérêt commercial dans cette sortie.

 

Covoiturage à 8h00 à Avignon Cap sud côté Pathé cinéma ou à 8h10 à l'entrée de l'autoroute à Avignon sud

 

 

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Places
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