Bonjour,

Tous les MARDIS  de l'été du 11 juillet au 26 septembre, bien-être & remise en forme  en plein air par une initiation à la MARCHE AFGHANE.

De 8 à 10h30 & ou de 17h30 à 20h.

Apprendre à marcher sans se fatiguer, marche régénérative, ressourcement, amélioration de la condition physique, être dans l'instant présent, se relier à la nature.

Suivi ou précédé , si vous le souhaitez d'une séance de relaxation & méditation pleine conscience.

Je suis simple participant, je n'ai pas d'intéret finacier à cette sortie.

Juste le plaisir de vous faire découvrir des pratiques bien-être que j'apprécie.

Renseignements et inscriptions dfirectement auprès de  Pascale  l'organisatrice

Tél : 0778201606 ou contact ICI